Формат: онлайн у ZOOM
Тривалість: 7 тижнів (7 зустрічей)
Кількість учасниць у групі: 5
Вартість: 185 €
Старт: 16–22 листопада 2026
Тривалість: 7 тижнів (7 зустрічей)
Кількість учасниць у групі: 5
Вартість: 185 €
Старт: 16–22 листопада 2026
ПЕРЕДНОВОРІЧНИЙ СПРИНТ
ПЕРЕДНОВОРІЧНИЙ СПРИНТ — це 7 тижнів, щоб завершити рік не розчаруванням, а відчуттям «я зробила це». Глибина коучингу + сила мастермайнду:
• Групові коуч-сесії дають глибину: допомагають зрозуміти, хто ти тепер, що тебе стримує і на що ти можеш спертися
• Мастермайнди дають силу групи: перетворюють усвідомлення на конкретні кроки і тримають у русі
• Безпечне та безоціночне середовище, де можна бути собою
• Групові коуч-сесії дають глибину: допомагають зрозуміти, хто ти тепер, що тебе стримує і на що ти можеш спертися
• Мастермайнди дають силу групи: перетворюють усвідомлення на конкретні кроки і тримають у русі
• Безпечне та безоціночне середовище, де можна бути собою
СПРИНТ - це:
7 тижнів глибини та руху
3 групові коуч-сесії, щоб зрозуміти, хто ти тепер
мастермайнди, де усвідомлення стають кроками
мала група з 5 учасниць і безпечний простір
особистий робочий простір у Notion
зустрічі щотижня, які дають ясність
підтримка в чаті між зустрічами
перші реальні кроки у нове ще в цьому році
завершений рік з відчуттям «я зробила це»
Цей спринт для тебе, якщо:
1. По-старому більше не працює
Ти відчуваєш, що рік змінив тебе: звичні ролі й сценарії вичерпали себе, а куди далі, поки не ясно.
2. Ти трохи загубила себе
За задачами, ролями і змінами хочеться повернути контакт із собою і зрозуміти, що для тебе важливо зараз.
3. Ти не хочеш просто дожити до свят
Хочеш завершити рік по-справжньому і зробити перші кроки у нове, а не відкладати все на січень.
1. По-старому більше не працює
Ти відчуваєш, що рік змінив тебе: звичні ролі й сценарії вичерпали себе, а куди далі, поки не ясно.
2. Ти трохи загубила себе
За задачами, ролями і змінами хочеться повернути контакт із собою і зрозуміти, що для тебе важливо зараз.
3. Ти не хочеш просто дожити до свят
Хочеш завершити рік по-справжньому і зробити перші кроки у нове, а не відкладати все на січень.
хто я тепер, що мене стримує і на що я можу спертися?
Групові коуч-сесії: робота з ролями, цінностями, страхами й внутрішніми опорами, тобто з тим, що стоїть під зовнішніми цілями.
Групові коуч-сесії: робота з ролями, цінностями, страхами й внутрішніми опорами, тобто з тим, що стоїть під зовнішніми цілями.
як перетворити усвідомлення на конкретні кроки?
Мастермайнди: група рівних, де ти приносиш свій запит, а учасниці допомагають розширити бачення і знайти рішення через досвід, ідеї та підтримку.
Мастермайнди: група рівних, де ти приносиш свій запит, а учасниці допомагають розширити бачення і знайти рішення через досвід, ідеї та підтримку.
Глибина групового коучингу
Сила мастермайнду
1
2
У спринті ми працюємо на двох рівнях:
Програма
Знайомство, правила групи, твій намір і запит на спринт: з чим ти хочеш вийти з цього року.
У яких ролях я загубила себе, що для мене важливо зараз і хто я справжня після цього року?
Твої усвідомлення стають першими кроками. Мастермайнд — це група рівних, де ти приносиш свій запит, а учасниці допомагають розширити бачення і знайти рішення через досвід, ідеї та підтримку.
Що стоїть між мною і моїм новим рівнем і як мені рухатись разом зі страхом, а не чекати, поки він мине?
Група допомагає перетворити досліджене на конкретний крок у нове і тримає тебе в русі.
Що дає мені опору й енергію, коли старе більше не тримає?
Де я була 7 тижнів тому, де я тепер і з чим я входжу в новий рік?
© 2022
#MADE_IVA_JULIA